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僕にとって伊豆は、定期的に帰って自然と触れ合う、大切なリセット場所 日々の仕事から少し離れて、自然の中でぼーっとしたり、景色を眺めたり 何かを頑張るのではなく、ただただ楽しむ時間 そんな時間が、自分にとって大切な余白になっています。 今回の...

今日、家の近くをブルーインパルスが飛んでいきました✈️ 遠くではありましたが、青空の中を飛んでいく姿を見ることができて、空を見上げていました 今日9月19日から、いよいよ「第20回アジア競技大会（愛知・名古屋2026）」が開幕します！ 愛知・名古屋を...

休み前は自分の身体を整える時間にしています。 普段は仕事や自分の体のトレーニングで身体を動かすことが多いけれど 頑張ることと同じくらい身体をゆるめることも大切な時間にしています。 温泉に入って身体の力が抜けていく。 呼吸が深くなって頭の中ま...

今回の長野旅行で、ずっと見てみたかった場所のひとつ、黒部ダムへ行ってきました。 実際に目の前に立ってみて、まず感じたのは 「想像していたより、はるかに大きい。」 写真や映像で見たことはありましたが、実際にその場に立ってみると、スケールがまっ...

Style Design Salon Kenは1周年を迎えることができました。 この一年を振り返ると、本当にたくさんのことを考え、学び、試行錯誤を繰り返した一年だったと感じています。 どうすれば、必要としてくださる方にこの場所を知ってもらえるのか。 どうすれば、...

先日従兄弟の結婚式に出席してきました 今回の結婚式は、和の雰囲気を大切にしたとても素敵な式でした。 巫女さんがいる神前式でありながら、会場は室内。プロジェクションマッピングの演出が取り入れられ、幻想的な空間が広がっていました。会場の真ん中...

休日は、岐阜県にある「天光の湯」へ行ってきました。 予定はほとんど入れません。 温泉に浸かって、サウナで汗を流して、外気浴で風を感じる。 ただそれだけ。 でも、そんな何もしない時間が、今の僕にはとても大切です。 整体の仕事をしていると、毎日た...

先日の休日は、静岡県の 伊東市 へ行ってきました。伊東は海と山の両方を望むことができる、とても空気の澄んだ街です。　奥さんの地元でもあり、僕にとっては定期的に訪れたくなる大切な場所になっています自然に触れることで、いつもたくさんのエネルギ...

このnoteでは、整体のことだけでなく、身体と暮らしの中で感じたことを綴っていこうと思います。 まずは、なぜ僕が整体師になったのか。 もともとはパーソナルトレーナーとして活動していました。 多くのお客様の身体づくりをサポートする中で、ある疑問を...

明日から台風の影響で雨が続き、3日にはさらに接近するとのことです。 今朝外に出ると、不思議なくらい穏やかな空気が流れていました。 風も強くない。 空もどこか静か。 「嵐の前の静けさ」という言葉がありますが、まさにそんな感覚でした。 ふと、この...