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名古屋・名東区の整体×ピラティス|姿勢・動作を変えるスタイルデザイン(星が丘・一社)
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僕の想い– category –

  • 僕の想い

    50代以上の女性のボディメイク!やるべきこと

    50代以上の女性からよくいただくお悩みとして 「最近、肩や腰の不調が気になる」 といった内容の話をよく耳にします! 実はその原因の多くが“姿勢の乱れ”や“骨格の歪み”からきています。 骨盤や背骨の位置が崩れると、筋肉や関節に負担がかかり、肩こりや...
    2025年10月2日
  • 僕の想い

    股関節について!身体の面白いところ!

    月1研究会で知識をアップデート🌕 股関節の基本構造を理解するとまた面白い発見があります💡 立っている時と座っている時、 同じ「外に開く」「外にひねる」動きでも、実は可動域が変わるのです! 例えば 立ったまま → 足を外に開いたり、ひねったりすると...
    2025年9月19日
  • 僕の想い

    強剛母趾って??外反母趾との違いは?

    今日は強剛母趾と外反母趾についてのお話をしていきます 強剛母趾も外反母趾も足の親指に痛みを起こす疾患ですが、原因も特徴も異なります! 違いを正しく理解し、早めの対処や予防を心がけることで、長く快適に歩ける足を守っていきましょう! 強剛母趾と...
    2025年9月17日
  • 僕の想い

    店作りで大切にしていきたいこと

    僕はサロンワークの空き時間に本を読むことがあります📕 本を読む中で、この言葉が良いなぁと思ったことがあります。 『近悦遠来』という四字熟語です。 どんな意味かというと 簡単に言えば『身近な人が楽しんでいる場所には、結果としてたくさんの人が集...
    2025年8月27日
  • 僕の想い

    新規のお客様チラシから来てくれてご入会が増えてきました!

    先日も新規のお客様がご入会されました! コツコツと配っていたチラシを見てきてくれたのでとても嬉しくブログに書くことにしました! オープン前から約15日間に渡って5000枚を配り終えたチラシを見て来店していただけたお客様がいました お客様の目的は長...
    2025年8月22日
  • 僕の想い

    スタイルデザインについて👆

    皆さんこんにちわ! 暑い日が続いており熱中症に注意の日々ですね💦 僕もサーフィンやバーベキューで夏休みを過ごし 非常に強い日差しを浴び、少し体調を崩しておりました、、、、 しっかり休めたので今日からまたサロンワークとブログの更新していきます...
    2025年8月19日
  • 僕の想い

    オープン祝い!たくさん緑をもらいました!🌱

    オープンして2日! 嬉しいことがありました 僕がトレーナーとして駆け出した2022年からのお客様や友人からの開店祝いをいただきました! 白の胡蝶蘭、アグラオネマ、ガジュマルいただきました! サロン内が緑豊かに! 胡蝶蘭の花言葉は『幸福が飛んでくる...
    2025年8月13日
  • 僕の想い

    Style Design Salon Kenオープン!感謝の気持ちで一杯です!

    2025年8月11日 本日 Style Design Salon Kenが名古屋市名東区にてオープンします! ここまで来れたのも僕1人の力では叶えられなかった事です まずは僕の周りでサポートしてくれた方々に感謝申し上げます 自分が開業して自分のお店を持つことなんて一年前...
    2025年8月11日
  • 僕の想い

    遂に明日!Style Design Salon Ken オープン!!

    いよいよ待ちに待ったオープン日前日 ドキドキとワクワクが入り混じったこの感情は 今しかない感情だと思うのでしっかりとこの感情を噛み締めて今日も1日を大切にしていきます! 今日は駐車場の整備と鏡の最終取り付け! 明日から少しずつお客様が来てくだ...
    2025年8月10日
  • 僕の想い

    『ずっと気になってる』からの卒業!

    「ずっと気になっていたけど…」 「今の自分を変えたいけど…」 そんな風に思っているうちに、また明日、また来週…と時間が過ぎていませんか 僕もそんな感じで社会人2年目には自分に自信がなくなってしまっていました 自分の体をコントロールすることが上手...
    2025年8月8日
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