もう“守るだけの体”じゃなく、“動ける自由な体”へ
10年前にぎっくり腰を経験した方の中には、今でも「また痛めたらどうしよう」と動くことをためらう方が多くいます。
僕のお客さまにもいました
でも本当は、動くことを怖がるよりも、動ける体をもう一度取り戻すことが大切です。
整体では、固まってしまった骨盤や背骨の動きを整えながら、体の軸をつくることから始めます。
軸が整いしっかりと足で立てる状態にしてから
呼吸や体幹、お尻・もも裏を使ったやさしい運動で、再発を防ぎ“自分の体を自分でコントロールできる感覚”を育てていきます。
かつて痛めた経験があるからこそ、自分の体と本気で向き合えると僕は思っています
「もう一度自由に動けるようになりたい」
そんな挑戦を、整体と運動で一緒にサポートしていきます！
お悩み相談からでも良いので気軽にご来店ください！
名東区/長久手市/千種区/天白区/日進市
Style Design Salon Ken 元田健太
整体サロン(完全個室・予約制)
〒465-0062 愛知県名古屋市名東区松井町207 グリシーヌII 202号室
営業時間 9:00～21:00
