「僕の想い」の記事一覧

「運動しなきゃいけないのは分かっているけど、正直しんどい」「頑張っているのに、なぜか体は楽にならない」 40代を過ぎて、そんなふうに感じる方は少なくありません。でも実は、 体を変えるために特別なことを頑張る必要はないんで […]

皆さんこんにちは！ Style Design Salon Kenの元田健太です！ 年末年始も終えていよいよ今年もお店をスタート致します！ 改めまして、新年あけましておめでとうございます。 今年は午年。 馬は「前へ前へ進む […]

最近、鏡に映った自分の横姿やスマホに写った写真を見て、なんだか急に老けた気がする、背中が丸く見える、肩が内に入っているのが気になる、そんな感覚を持ち始めた方が本当に増えています。 年齢のせいだと思ってしまいがちですが、実 […]

10月26日　日曜日 高校の野球部時代の友人の結婚式に参列してきました！（THE　KAWABUN NAGOYA さんにて） とても落ち着いた雰囲気で和のテイストが感じられる式場でした！ 友人の結婚式は今年は何度も参列しま […]

季節の変わり目や雨の日に「なんとなく頭が重い」 「こめかみがズキズキする」そんなお悩みを感じていませんか？ 名東区でも、この時期になると偏頭痛に悩む女性がとても多くいると思います 実はこの“気候による頭痛”には、骨格のゆ […]

オープンして間もない頃は、 お客様に来ていただけるだろうか…という不安も多少ありました。 しかしチラシに気づいてきてくださる方々やInstagramで見てくださる方々 通ってくださる皆さまのおかげで、 少しずつ地域の方に […]

今日は整体に大切だと思っていることを少し書いていきます 僕は整体の上達は、技術はもちろんですが感性を深めることも大事かなと思います 整体を学び年月が経つにつれて 手から感じる力が高まっている感覚を感じます 筋肉や靭帯など […]

もう“守るだけの体”じゃなく、“動ける自由な体”へ 10年前にぎっくり腰を経験した方の中には、今でも「また痛めたらどうしよう」と動くことをためらう方が多くいます。 僕のお客さまにもいました でも本当は、動くことを怖がるよ […]

今月も月一回の研究会に参加してきました！ 機能解剖学に基づいた関節の機能から、実際に行う手技まで常にアップデートしていきます！ 今回は『足関節』の確認をしました！ 日常動作でも歩行動作でも重要になるのが足首の動きです 特 […]

50代以上の女性からよくいただくお悩みとして 「最近、肩や腰の不調が気になる」 といった内容の話をよく耳にします！ 実はその原因の多くが“姿勢の乱れ”や“骨格の歪み”からきています。 骨盤や背骨の位置が崩れると、筋肉や関 […]