季節の変わり目や雨の日に「なんとなく頭が重い」
「こめかみがズキズキする」そんなお悩みを感じていませんか？
名東区でも、この時期になると偏頭痛に悩む女性がとても多くいると思います
実はこの“気候による頭痛”には、骨格のゆがみや姿勢の崩れが関係していることが多々あります
首や肩の筋肉がこわばると、脳への血流が滞りやすくなり、気圧の変化に敏感に反応してしまうのです
そんな方におすすめなのが、整体で骨格を整えながら、ピラティス未満のエクササイズで正しい姿勢をキープするケアです。
ゆがみを整えることで血流が改善し、自律神経も安定しやすくなります。
40代以上のボディメイクに必要なのはやはり骨格に合わせた運動を取り入れることになります
すると、雨の日や季節の変化にも振り回されにくい「ラクな身体」に変わっていきます。
「気候のせいで頭が痛い…」そんな日が減るだけで、毎日の気分も軽くなります。
名東区で、無理なく整えていく身体づくりを始めてみませんか？
名東区/長久手市/千種区/天白区/日進市
Style Design Salon Ken 元田健太
整体サロン(完全個室・予約制)
〒465-0062 愛知県名古屋市名東区松井町207 グリシーヌII 202号室
営業時間 9:00～21:00
