朝起きると腰が痛い その理由と、今日からできるケア
朝起きた瞬間に腰が痛い——そんなお悩みは40〜60代の女性にとても多く見られます。 実は“朝に痛みが出るタイプ”には、共通する原因がしっかりあります。 ここでは 腰痛が起こる主な原因３つ と、 日中にできる根本ケア をわ […]
Style Design Salon Kenは、体型改善やスタイルアップを目指す女性のためのプライベートサロンです。 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のアプローチで、骨格から整え美しいスタイルへと導きます。 運動が苦手な方でも安心。あなたの身体や目標に合わせた無理のないプログラムで、丁寧にサポートします
