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月1研究会で知識をアップデート🌕 股関節の基本構造を理解するとまた面白い発見があります💡 立っている時と座っている時、 同じ「外に開く」「外にひねる」動きでも、実は可動域が変わるのです！ 例えば 立ったまま → 足を外に開いたり、ひねったりすると...

今回のテーマは『股関節』 股関節の基本構造から評価の仕方、手技や運動エクササイズでのアプローチについて確認しました まず基本構造として股関節は大腿骨と腸骨で球関節という関節で ボールとソケットのように噛み合っている関節です 人間の体の中で代...

今日は台風が通り過ぎて、少しホッとした空気が流れている名古屋です皆さんお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか？ 台風の後は気圧や湿度の影響で、体が重だるく感じたり、頭痛や肩こりが出やすい方も多いです。そんな時におすすめなのが 「姿勢を...

名古屋の東部（星ヶ丘、名東、長久手、日進）中心に地域密着型のフリーペーパー『ポトス』 の掲載にあたり、写真撮影をしていただきました！！ ポトスは自分の地元である長久手や、日進、名東区などで1995年に誕生したそうで、約15万部を個別配布するメデ...

休日は、心と体をリセットする時間として陶芸に挑戦しました！手のひらで土をこね、形を整えていく作業はとてもシンプルですが、無心になれる心地よさがあります。音や土の感触に集中していると、日々の忙しさや雑念が少しずつ溶けていくような感覚！ 今回...

僕はサロンワークの空き時間に本を読むことがあります📕 本を読む中で、この言葉が良いなぁと思ったことがあります。 『近悦遠来』という四字熟語です。 どんな意味かというと 簡単に言えば『身近な人が楽しんでいる場所には、結果としてたくさんの人が集...

写真は10年前の元田が野球をしていた頃のものです！ 今日は2025年夏の全国高校野球選手権大会決勝でしたね！ 僕は自分のお店で決勝戦全ては見れませんでしたが 終盤の7回以降見ることができました！ 今年の夏は自分自身プライベートも仕事もかなり変化の夏...

先日も新規のお客様がご入会されました！ コツコツと配っていたチラシを見てきてくれたのでとても嬉しくブログに書くことにしました！ オープン前から約15日間に渡って5000枚を配り終えたチラシを見て来店していただけたお客様がいました お客様の目的は長...

先日、人生で初めてのサーフィンに挑戦してきました。 まずは基礎の「パドリング」からスタート。 腕を大きく動かしてボードを進める感覚は、思った以上に体力を使うトレーニングのようでした。 いざ波に合わせて身体を起こそうとすると、これが本当に難し...

仕事も遊びも楽しみながらやりたいですよね？ 今日はお客様とのご縁もありStyle Design Salon Kenから車で約5分 名東区にあるボルダリングジム　ラコンテントに行ってきました！ 写真はお客様のお写真を使ってもいいよと言われたので載せてます！ 僕はボル...